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Como melhorar a qualidade do ar da sua casa?

Medidas simples podem contribuir com a saúde de toda a família e evitar problemas respiratórios.

A qualidade do ar é um dos fatores mais importantes para a saúde das pessoas, principalmente do sistema respiratório. Se o ar está muito seco, pode causar desconforto nas mucosas, crises de alergias e até dificuldade de respirar. Se está muito úmido, pode causar proliferação de mofo, também prejudicial. 

Ou seja, tomar medidas para garantir a qualidade do ar da casa pode influenciar na saúde de toda a família. O lado bom é que fazer isso não precisa ser algo difícil. Hoje em dia existem diversos itens para casa que ajudam nesse controle, além de alguns processos simples, como a limpeza adequada. Veja como melhorar a qualidade do ar da sua casa com medidas simples!

1. Use umidificadores de ar

O ar seco é um dos grandes causadores de problemas respiratórios, como rinite, bronquite e sinusite. Isso porque, quando não há umidade no ar, as mucosas do nariz ficam ressecadas e não conseguem filtrar o ar da maneira devida. Por isso, um dos grandes aliados do tempo seco é o umidificador de ar. 

O aparelho custa em média R$ 100 reais e libera gotículas de água no ar, melhorando sua qualidade e, assim, ajudando no desconforto do nariz e de outras mucosas ressecadas. Pode ser utilizado em qualquer cômodo e muitos apresentam design decorativo para combinarem com sua casa.  

2. Coloque plantas dentro de casa

As plantas são grandes aliadas naturais da qualidade do ar. Isso porque conseguem fornecer mais umidade para o ar e ainda são consideradas um filtro para a poeira que fica suspensa no ar durante o período de seca. Quando o ar está muito úmido, também ajudam a sugar esse excesso.

Para tudo isso, claro, é preciso cuidar das plantas regularmente, evitando que fiquem secas e sem vida. Entre as plantas indicadas para isso estão o lírio-da-paz, a gérbera, os antúrios, a espada-de-são-jorge, a samambaia e a jiboia.

3. Limpe o filtro do ar condicionado

Muita gente só se lembra do filtro do ar condicionado quando o aparelho apresenta falhas em seu funcionamento, porém é uma das peças que mais exige manutenção e, principalmente, limpeza.

O motivo para isso é que ali fica parada a poeira do ar sugado do lado de fora. Quando o filtro está sujo, acaba jogando para dentro de casa toda essa sujeira. O indicado é que os filtros de ar condicionado sejam limpos a cada seis meses, em média, sendo feita a lavagem completa e, se necessário, a troca do filtro. 

4. Mantenha tapetes e carpetes limpos

Tapetes e carpetes sujos são um pedido para problemas respiratórios e alergias. Muitas pessoas pensam que por estarem no chão as peças não fazem tanta diferença na qualidade do ar, mas, na verdade, toda vez que alguém pisa neles, acaba levantando uma poeira, mesmo que imperceptível a olho nu. 

Essas partículas de poeira acabam ficando suspensas no ar, piorando sua qualidade e o tornando mais poluído de sujeira, o que dificulta a respiração e pode desencadear alergias, como é o caso da rinite. Por isso, mantê-los sempre limpos é sempre o mais indicado. 

5. Controle a umidade em móveis e cômodos pequenos

A falta de umidade é um problema, mas seu excesso também pode ser. Locais muito úmidos aumentam as chances de proliferação de mofo, fungos e bactérias, o que pode fazer mal para a saúde do sistema respiratório como um todo. 

Por isso, quem mora em locais mais úmidos ou percebe uma umidade excessiva em algum móvel ou cômodo pode controlar isso utilizando desumidificadores locais. Além de preservar os itens da casa, isso também controla o surgimento desses micro-organismos que podem se espalhar em silêncio, atrapalhando a respiração.

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O que é pectina? Benefícios no preparo de alimentos

A pectina é um condimento de textura viscosa, semelhante a uma gelatina. Podemos encontrar a pectina em várias frutas, verduras e legumes. 

Esse condimento proporciona diversos benefícios à saúde e é facilmente encontrada! Ao longo deste artigo diversas informações sobre esse condimento serão encontradas! Neste artigo serão abordados os seguintes tópicos:

  • O que é a pectina
  • Como usar a pectina no preparo de alimentos
  • Benefícios de usar a pectina no preparo de alimentos – como a pectina atua na saúde
  • Alimentos que podemos encontrar a pectina

O que é a pectina

A pectina é uma fibra localizada na parede celular das frutas e vegetais. Como dito, sua textura é viscosa e solúvel, semelhante a uma gelatina, que pode ser usada no preparo de vários produtos alimentícios.

É preciso deixar bem claro que a pectina oferece apenas benefícios para a saúde, porém, se consumida em exagero, a pectina pode causar distensão abdominal e gases em algumas pessoas. 

Como usar a pectina no preparo de alimentos

A pectina também é muito usada para dar uma textura mais cremosa em alguns alimentos. É possível usar a pectina no preparo de bolos, tortas, gelatinas, iogurtes, pães, dentre muitas outras receitas. Alguns cozinheiros usam goma xantana para essas receitas. 

A proporção recomendada para o uso dessa fibra é de 5 xícaras de açúcar (isso se a receita pedir 5 xícaras de açúcar) para uma de pectina. Lembre-se de não exagerar na dose para não sofrer com gases! 

Benefícios de usar a pectina no preparo de alimentos – como a pectina atua na saúde 

Por ser uma fibra, a pectina atua de forma totalmente benéfica no organismo, auxiliando em diversas partes do corpo! Alguns benefícios que a pectina proporciona no corpo humano:

  • Proporcionar uma maior sensação de satisfação

Essa fibra “preenche” digamos assim o vazio gástrico, proporcionando a sensação de saciedade. Portanto, ao consumir derivados dessa fibra, a pessoa sentirá menos fome!

Um ponto importante a ressaltar sobre isso é que esse tipo de alimento auxilia no emagrecimento, justamente por proporcionar essa sensação. Portanto, na busca pelo emagrecimento, fazer o consumo de alimentos que possuam uma quantidade considerável dessa fibra em sua composição é essencial! 

  • Maior controle de glicemia

Esse tipo de fibra auxilia na diminuição da glicose a nível intestinal, proporcionando um maior controle da glicemia!

  •  A pectina aumenta e hidrata as fezes

A maioria das fibras, ou praticamente todas elas, são conhecidas por regular o intestino das pessoas, principalmente quando se encontram com o intestino preso. E claro que a pectina não fica de fora desse grupo, não é mesmo? A pectina ainda ajuda no combate de prisão de ventre e diarreia! 

Mas afinal, como a de fato a pectina “hidrata” as fezes? Por ser de textura bastante viscosa, a pectina, quando entra em contato com água, a pectina se dissolve de maneira muito fácil na água, dando origem a uma textura totalmente viscosa no estômago, hidratando as fezes. Ótima para quem sofre para ir ao banheiro! 

  • Diminuição de triglicérides e colesterol

Essa fibra atua concretizando um aumento de eliminação de gorduras nas fezes, portanto, isso ajuda a diminuir a triglicérides e colesterol, isso porque as fibras diminuem a absorção no intestino. 

  • Proliferação de boas bactérias no intestino

Como essa fibra atua como um prebiótico, as bactérias consideradas boas para o organismo se alimentam da pectina! 

Resumindo, é possível concluir que a pectina tem como maior benefício para o corpo humano a melhoria da digestão no organismo, redução de colesterol e triglicérides e ainda ajuda em um emagrecimento mais rápido! 

Alimentos que podemos encontrar a pectina

Alguns dos alimentos mais ricos em pectina:

  • Limão
  • Tangerina
  • Maçã
  • Rabanete
  • Ervilha
  • Alguns pães
  • Tomate
  • Pêssego
  • Batata
  • Nabo
  • Cenoura
  • Amora
  • Tangerina
  • Beterraba
  • Laranja

Dentre outras frutas e legumes. Embora estejamos de acordo que a maioria dos alimentos industrializados não são saudáveis para a saúde, porém, em alguns alimentos industrializados podemos encontrar uma quantidade considerável de pectina em algumas receitas. Sabe quais são esses alimentos? Veja a seguir alguns deles:

  • Gelatinas
  • Bolos derivados de frutas
  • Iogurtes
  • Molhos de tomate
  • Balas
  • Sprinkles (conhecido também como confeitos de açúcar)
  • Massas
  • Tortas derivadas de frutas

Esses são alguns dos alimentos mais ricos em pectina que podemos encontrar. Embora não sejam os únicos, já que existem muitos outros alimentos ricos dessa fibra, principalmente as frutas cítricas. 

Veja também: 4 receitas doces sem glúten para você preparar

A pectina é um excelente condimento para a saúde. Esse tipo de fibra deveria ser inserido no dia a dia das pessoas, assim, a saúde de muitas pessoas seria mais firme! 

Uma alimentação saudável pode garantir uma saúde de ferro! Inclusive, muitas doenças melhoram drasticamente quando a pessoa passa a se alimentar de forma mais saudável.

Remédios são bons, porém, ter uma boa saúde sem a necessidade de diversos medicamentos é melhor ainda! A pectina também é um excelente aliado para a saúde!

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Como tirar ferrugem de roupa

A oxidação proveniente de botões de metal, fivelas e zíperes é a grande responsável pelo surgimento de manchas no vestuário, por isso é importante saber como tirar ferrugem de roupa. 

Diferentemente do que muitas pessoas pensam, essa não é uma missão impossível, pelo contrário, é muito mais fácil do que podem imaginar. 

Sendo assim, compartilhamos com você neste artigo algumas dicas valiosas para quem quer saber como tirar ferrugem de roupa

Confira! 

Como tirar ferrugem de roupa: saiba como recuperar aquele seu look preferido das terríveis manchas 

Tirar ferrugem de roupa jeans

Saber como tirar ferrugem de roupa é a melhor alternativa para quem deseja recuperar aquele figurino perfeito, mas que devido à ação do tempo e a oxidação dos seus acessórios, ficou manchada. 

Com as soluções que serão apresentadas a partir de agora, roupas coloridas, brancas e de diferentes tecidos com ferrugem poderão ser salvas. Veja! 

Dentre os principais produtos utilizados para a remoção de manchas de ferrugem na roupa estão: detergente, água sanitária, limão, bicarbonato e vinagre. 

Lembrando que a água sanitária e o detergente (deve ser transparente) são indicados para as roupas brancas. 

A simplicidade da receita com detergente  

O primeiro produto utilizado por quem quer saber como tirar ferrugem de roupa é o detergente, de preferência o transparente, que pode ser utilizado nas peças brancas. 

Entretanto, a utilização dessa receita é recomendada para a retirada de manchas mais recentes, pois, não tiveram tanto tempo para se impregnar no tecido. 

Confira também: Como limpar microondas por dentro

Para a mistura de tira-manchas você vai precisar apenas diluir uma colher de chá do detergente transparente em um copo de água morna e misturar bem. 

Feito isso, é só aplicar a solução nas manchas de ferrugem e deixar agir por cerca de 5 minutos e lavar em seguida com água fria, esfregando o local delicadamente. 

Não jogue o leite azedo fora, ele é ótimo para tirar manchas de ferrugem de roupa branca. 

Provavelmente quando começou a ler este artigo sobre como tirar ferrugem de roupa, não imaginava que leite azedo poderia ser usado nesta tarefa.

Pois é, este ingrediente, que poderia até ser jogado fora, é um excelente ingrediente para a remoção de manchas de roupas, nos mais variados tipos de tecidos.

Vale ressaltar que o produto estragado não serve para essa finalidade, o que faz um leite ficar azedo é sua acidificação ou ter ultrapassado a validade no período em que estava na geladeira.

Considerações feitas, vamos à receita! Primeiramente, você vai despejar o leite azedo sobre a mancha de ferrugem, fazendo o atrito dessa parte do tecido com delicadeza.

Deixar agir por um período de 20 minutos em média e, caso perceba resquícios da mancha, volte a repetir o processo.

Só depois desse processo a roupa deverá ser lavada com água e sabão e finalizar deixando-a secar ao sol.

Junte o vinagre no detergente e limão e tenha uma receita potente 

Para que essa receita de como tirar ferrugem de roupa funcione, é necessário agregar ao vinagre limão e detergente transparente (ambos possuem alto poder clareador). 

 Nesse caso, você vai precisar seguir os seguintes passos: 

  • Fazer uma mistura em um pote com: 2 colheres de sopa de vinagre, a mesma medida de detergente e suco de meio limão; 
  • Colocar a mistura em cima da mancha e esfregar o local com uma escova de lavar roupas ou uma escova de dente velha; 
  • Repetir o processo se depois de meia hora que a solução ficar agindo na roupa não remover a mancha totalmente; 
  • O uso de uma espátula se faz necessário para a raspagem daquelas manchas mais intensas; 
  • Por fim, lavar a peça como faz normalmente. 

Vale a pena investir em produtos para remoção de ferrugem? 

Se mesmo com todas as opções listadas de como tirar ferrugem de roupa, você não teve tempo ou sucesso na realização dessa tarefa. 

Uma boa dica é fazer uso de produtos especializados para este fim, que podem ser encontrados em supermercados e lojas especializadas. 

Esse tipo de produto é ideal para aquelas manchas mais intensas e mais antigas, portanto, se este é o seu caso, vale a pena investir. 

Conclusão 

De fato, ter o conhecimento de como tirar ferrugem de roupa é extremamente importante, pois pode te ajudar a salvar aquela peça que tanto gosta. 

Tendo em vista que, quanto mais antiga a mancha de ferrugem, mais difícil será sua remoção, é muito importante aplicar alguma das receitas citadas acima assim que perceber os primeiros sinais da mancha. 

Mais uma dica para finalizar: para evitar que a mancha de ferrugem atinja uma maior área do tecido, prefira umedecer o tecido com pano limpo ou esponja e não colocando a roupa direto na água corrente. 

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Leilões da Caixa: Saiba porque vale a pena e conheça os seus diferenciais

Entre as opções de leilões no mercado, os leilões Caixa são uma excelente oportunidade para quem busca investir ou ter uma casa. A Caixa oferece descontos interessantes, que podem chegar até 80%.

Um de seus diferenciais reside nas condições de pagamento, pois oferece como uma delas o financiamento imobiliário. Dessa forma, se torna mais fácil de obter o imóvel – e com um valor abaixo do preço de mercado.

Mas vale a pena mesmo participar do leilão de imóveis da Caixa? Prossiga com a leitura e conheça mais sobre!

O que são os leilões da Caixa e como eles funcionam?

Leilões da Caixa

“Seja para investimento, para compra da casa própria ou para ter uma residência de temporada, os leilões da Caixa são uma grande oportunidade.”

O Leilão da Caixa se trata de um leilão extrajudicial de alienação fiduciária que é originado a partir dos contratos de imóveis de clientes inadimplentes. No momento em que o imóvel é consolidado no nome do credor, o banco pode realizar o leilão.

E quem pode participar do leilão de imóveis? Qualquer pessoa física ou jurídica acima de 18 anos que esteja interessado em comprar um imóvel. A única exceção fica para:

  • Empregados da Superintendência Nacional de Infraestrutura e Patrimônio;
  • Empregados da Superintendência Nacional de Rede Negocial e Executiva de Habitação;
  • Dirigentes da Caixa, assim como seus cônjuges e/ou companheiros.

Como funciona o leilão da Caixa?

O leilão da Caixa funciona em 4 modalidades, que são:

  • Leilão extrajudicial de alienação fiduciária (1ª e 2ª praça);
  • Licitação aberta;
  • Licitação fechada;
  • Venda online.

O leilão do banco pode ocorrer a partir do momento em que o imóvel é devolvido ao credor (ou seja, a Caixa). São realizados até dois leilões, com o 1º ocorrendo após 30 dias da consolidação da propriedade no nome do credor.

Já o segundo leilão ocorre 15 dias depois do primeiro, no caso de não existir lances. Se não ocorrer a venda em nenhum dos dois, o imóvel entra na modalidade de venda direta.

O que é a venda direta?

Na modalidade de venda direta, o imóvel já não mais pertence ao proprietário antigo, pois este já não possui a dívida. A Caixa é obrigada a entregar o termo de quitação e pode vender o imóvel pelo valor mais interessante à instituição financeira.

A venda direta pode ser realizada por: 

  • Licitação aberta: nesse leilão, todos sabem o lance que está sendo ofertado. Vence o mais vantajoso para o banco;
  • Licitação fechada: o lance é enviado num envelope lacrado e só é aberto no dia do leilão. É feito um depósito caução prévio correspondente a 5% do valor de venda do imóvel para participar do leilão do banco;
  • Venda online: os lances são apresentados de maneira exclusiva em um site e o comprador conta com a assessoria gratuita de um corretor da Caixa.

Diferenciais dos leilões da Caixa: vale a pena?

Agora que conhece o funcionamento do leilão de imóveis da Caixa, você deve saber o porquê vale a pena. O seu principal diferencial acaba sendo a possibilidade de financiamento do imóvel pelo Fundo de Garantia por Tempo de Serviço (FGTS).

A Caixa permite o financiamento de até 95% do valor do imóvel de leilão, limitando a 80% do valor de avaliação do imóvel. Por exemplo, digamos que ele seja avaliado em R$ 200.000,00.

Se for ofertado um lance abaixo dos 80% da avaliação (o que seria R$ 160.000,00), é possível realizar o financiamento de até 95%. Os 5% restantes são pagos com recursos próprios.

Agora, se o imóvel de leilão for arrematado por R$ 180.000,00 (acima dos 80%), R$ 160.000,00 será financiado pela Caixa. Os R$ 20.000,00 restantes serão pagos com recursos próprios.

Quais são os outros diferenciais do leilão de imóveis?

  • Na venda direta, as contas de condomínio e/ou de IPTU em atraso são responsabilidade da Caixa até a data de venda. Quem compra nessa modalidade, fica livre da dívida;
  • Quem compra pelo financiamento de imóvel, tem concessão de 6 meses de carência sem parcela de amortização (apenas encargos);
  • Você consegue obter valores muito abaixo do preço de mercado na hora de comprar um imóvel, sem a presença da comissão dos leiloeiros.

Como participar desse leilão de imóveis?

Como pode ver, vale a pena participar dos leilões realizados pela Caixa. Para participar, basta acompanhar os locais e datas da 1ª/2ª praça e da venda direta no site de leilões Caixa.

No site, você pode também conhecer os corretores, leiloeiros e imóveis que farão parte dos leilões da Caixa. Dessa forma, você começa a se planejar financeiramente para dar os seus lances!

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Como limpar peixe

Saber como limpar peixe é de suma importância para que a preparação desse alimento seja facilitada, deixando seu prato mais bonito e saboroso. 

São inúmeras as possibilidades de refeições que podem ser preparadas com o peixe, desde as mais simples para o dia a dia, como também em ocasiões especiais, como festas de aniversário e casamento, por exemplo. 

Para ajudar nessa tarefa, que pode ser complicada para muita gente, preparamos neste post algumas dicas maravilhosas de como limpar peixe, mesmo sem ser um cozinheiro profissional.

Confira! 

Antes de começar a limpar peixe, fique atento às seguintes dicas! 

Dicas de como limpar peixe

Com certeza você já deve estar curioso para saber como limpar peixe, mas para facilitar ainda mais esse processo, é preciso ficar atento nessas dicas preciosas: 

  • Escolha uma faca de boa qualidade, que tenha o fio de corte preciso; 
  • Deixe a bancada da sua cozinha livre para que toda a tarefa seja executada em um ambiente limpo; 
  • Deixe uma vasilha separada para que os filés ou postas que retirar possam ser reservadas; 
  • Tenha uma lixeira de cozinha próximo à bancada para que as escamas e vísceras sejam descartadas. 

Agora que você já sabe os acessórios necessários para colocar em prática sua tarefa, vamos ao passo a passo de como limpar peixe

1. Remover as escamas 

Para a remoção das escamas do peixe, é preciso manusear a faca no sentido oposto que as mesmas são projetadas. 

A maneira correta de utilizar o utensílio é fazendo movimentos curtos, o inclinando levemente, atingindo apenas a superfície do peixe, dessa forma, a retirada das escamas acontece de maneira mais rápida e eficiente. 

Na hora de limpar peixe, é preciso se lembrar das seguintes questões: 

  • A raspagem das escamas deve ser feita nos dois lados do peixe; 
  • Você pode facilitar o seu trabalho se colocar seu peixe debaixo da água corrente ou deixá-lo de molho em uma vasilha de água; 
  • Se mesmo depois de toda limpeza, ainda ficarem algumas escamas para trás, não se preocupe! Mesmo que seu gosto não seja dos melhores, não fazem mal à saúde das pessoas. 

2. Abrir o peixe  

Nessa etapa para limpar peixe, deve ser feito um corte desde o ânus, que é um orifício localizado na barriga do animal, bem próximo à cauda, até a cabeça. 

Muitas pessoas costumam colocar força na faca para fazer o corte, isso pode levar à perfuração do intestino, vazando seu conteúdo. 

3. Remover as entranhas do peixe 

Com o auxílio de uma colher, ou mesmo usando seus dedos, retire da abertura que foi feita, todas as vísceras e esguias, que devem sair facilmente. 

Lembrando sempre de verificar se não restou nada em seu interior, como miúdos ou rim. 

4. Inspecionar a cavidade torácica 

Embora nem todas as espécies possuam essa cavidade torácica, essa etapa é um importante passo para limpar peixe

Geralmente, essa membrana que recobre a cavidade torácica, possui um odor marcante de óleo que deixa a preparação do alimento indesejável. 

Por esse motivo, é fundamental fazer uma inspeção minuciosa da cavidade torácica, fazendo a raspagem de toda essa membrana. 

5. Tirar ou não tirar a cabeça do peixe? 

Esta é uma dúvida de muitas pessoas na hora de limpar peixe, mas é preciso salientar que, embora seja uma prática muito comum, não é uma obrigatoriedade a retirada da cabeça. 

Pelo contrário, em alguns pratos, esse elemento é o responsável por conferir ainda mais sabor ao prato. 

Outro detalhe interessante é que em algumas culturas a carne presente nas bochechas, é considerada a melhor parte do peixe. 

6. Retirada das nadadeiras 

Assim como a cabeça, a retirada das nadadeiras não é obrigatória, porém, essa atitude facilita a remoção de alguns ossos delicados e menores. 

Assim sendo, você deve segurar as nadadeiras do seu ponto mais perto da cauda e puxar rapidamente na direção da cabeça para que sejam retiradas completamente. 

Conclusão 

Depois que todos esses passos foram seguidos, o último passo para limpar peixe é lavá-lo muito bem em água gelada. 

Tanto a sua parte interna quanto a externa, conferindo se há restos de escamas em sua pele, ou resquícios de miúdos em seu interior. 

Feito isso, seu peixe está pronto para ser preparado, seja qual for sua forma de cocção, cozido, assado ou frito. 

Agora é com você! Use a sua criatividade e prepare hoje mesmo o melhor peixe para sua família e amigos! 

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Pesquisa mostra quais são as profissões que estão em alta que exigem conhecimento de Excel

Atualmente, muitas profissões que integram a gestão de dados vai depender de especialistas de alta performance, como o comedimento de Excel, e que tem o objetivo de buscar cada vez os melhores resultados, e muitas vezes alguns profissionais são inesperados e surpreendentes.

Todos os profissionais devem ter um conhecimento especializado em Excel, e esse conhecimento só virá através da prática e de um Curso de Excel.

Existem pesquisas que afirmam que, hoje, 29% do trabalho é realizado por máquinas e 71%, por pessoas. E além disso, até 2025 as tecnologias desempenharam mais funções de trabalho do que os homens. E por isso, será preciso considerar e compreender que as profissões em alta são as que conseguem integrar o uso tecnológico ao seu dia a dia.

E neste cenário que vivemos, o Excel é o software que auxilia profissionais de áreas distintas a desempenhar as suas tarefas diárias, seja com a manipulação de dados ou gerando informação. Pois, a aplicabilidade do Excel é extraordinária. Algumas pessoas estimam que mais de 95% das empresas utilizam o Excel no ambiente de trabalho.

Gerente Comercial

Hoje em dia, o Gerente Comercial é uma das profissões que faz parte dos profissionais que têm graduação em Administração ou Finanças.

Ele será o responsável por administrar todos os recursos de venda de determinada empresa, ela avalia a concorrência e busca as melhores estratégias de posicionamento mercadológico.

Ele também auxilia muitos representantes comerciais em suas demandas, coordena os relacionamentos do vendedor e cliente e avalia o atendimento ao cliente, que será desde a abordagem até o pós-vendas do cliente.

Ele traça a maioria das estratégias eficazes da empresa para conduzir o cliente na sua jornada de compra e ainda monitora todo o processo do seu time. E para tudo isso acontecer, ele precisa controlar os seus dados, e com a ajuda do Excel ele terá facilidade de controlar toda essa demanda.

O Gerente Comercial também auxilia e controla:

·         O controle dos representantes;

·         O ranking de vendas;

·         Calcula o preço de vendas;

·         Controla o estoque e os recibos;

·         Monta uma estratégia para a jornada de compra;

·         E controla o caixa.

Especialista em Marketing Digital

O profissional em Marketing Digital será o profissional que é formado na área da comunicação, que podem ser: Relações Públicas, Jornalismo, Publicidade e Propaganda ou Marketing.

Ele será o profissional responsável por criar, coordenar, monitorar e avaliar todas as campanhas digitais de determinada empresa. Ele terá o conhecimento em diversas áreas, como por exemplo, em inbound marketing, redes sociais, SEO e marketing de conteúdo.

Ele será o profissional que irá trabalhar para melhorar a comunicação da empresa, e assim gerar mais vendas.

E o Excel para esta profissão será o responsável de diversas planilhas de dados, como por exemplo: taxa de tráfego para o site, avaliação do retorno do investimento, monitoramento, criação de campanhas, controle, organização de palavras-chave, cronograma de conteúdo, gráficos com análises de vendas, controle de links e delegação de tarefas para o time.

Chief Financial Office (CFO)

O CFO de determinada empresa será o diretor financeiro, que será o responsável por todo o planejamento financeiro da mesma.

Ele desenvolve as estratégias que estão baseadas em números que vão facilitar a tomada de decisões da empresa. E além disso, tem experiência em negociações. Ele pode trabalha com três frentes principais:

  • Gestão;
  • Contabilidade;
  • Estratégia econômica.

E assim, o Excel vai auxiliá criando um sistema automatizado de:

  • Pagamentos;
  • Fluxo de caixa;
  • Contabilidade;
  • Análise de mercado;
  • Preço da concorrência;
  • Cálculos das vendas;
  • Margem de lucro.

Recursos Humanos

O profissional que trabalha dentro dos recursos humanos terá diversas ações na empresa, essas funções terão o objetivo de coordenar, selecionar e criar as ações de engajamento e de motivação dos funcionários.

O profissional deverá fazer todo o gerenciamento e a análise das estratégias de gestão de pessoas, prestando a consultoria e orientando todos os processos seletivos de treinamentos.

Com o People Analytics o profissional estará orientado cada vez mais sobre como utilizar os dados. E assim, as suas tomadas de decisões dentro da empresa se tornaram mais assertivas.

Tecnologia da informação

O profissional que trabalha na área da Tecnologia da Informação gerencia e implementa os sistemas informatizados de determinada empresa, tornando assim todos os equipamentos seguros e amigáveis para o usuário.

Ele terá o objetivo de traçar as estratégias de informática com o objetivo de garantir que todos os setores trabalhem com um alto desempenho. E além disso, ele deverá diagnosticar todos os problemas que possam surgir.

Ele tem o dever de acompanhar e gerenciar o banco de dados, com a finalidade de torná-los seguros e completos. Ela também cria e distribui as devidas soluções na rede de computadores da empresa. Podemos definir ele como o principal responsável pelo armazenamento, segurança, acesso e transmissão dos dados.

Se você tem o intuito de se tornar um especialista em uma dessas profissões, como é o caso dos recursos humanos, vale a pena investir em um Curso de Excel, pois ele poderá auxiliar na gestão ou criação de dados e planilhas.

Depois de ler sobre as profissões que estão em alta que exigem conhecimento de Excel, você ficou com alguma dúvida?

Se você gostou do que leu, comente aqui embaixo sobre essas dicas e mande os resultados logo a seguir. E se quiser compartilhe essas dicas com os seus amigos e amigas.

Grande abraço e até o próximo post!

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Curiosidades sobre Portugal

Que tal conhecer curiosidades sobre Portugal? A verdade é que nós, brasileiros, sabemos muito pouco sobre Portugal. 

Como você sabe, Portugal é um país cheio de peculiaridades e tradições, que acolhe mais de 12 milhões de turistas em um ano. Ainda há muito a aprender sobre Portugal, mesmo que você já tenha visitado e explorado sua história em livros, ou até mesmo que ainda não tenha desfrutado de seu clima ensolarado.

Portugal é uma das nações mais antigas da Europa e possui uma vasta história. Neste artigo, vamos aprender mais sobre este belíssimo país europeu. 

Turismo em Portugal

Turismo em Portugal

Você vai se apaixonar pela cultura deste incrível país em apenas alguns dias, assim que estiver com os pés em Portugal.

A melhor maneira de conhecer tudo isso é praticar turismo em diferentes regiões, embora cidades como Lisboa e Porto já lhe dêem uma boa ideia do melhor que existe em outros lugares.

Veja também: Melhores cidades para visitar em viagem a Europa.

É possível, inclusive, atravessar Portugal em um único dia. Existem 721 km de estradas de uma ponta a outra. 

Cidadania Portuguesa

Outro fator que gera bastante curiosidade (e também dúvida) é sobre a cidadania portuguesa para brasileiros. 

A lei em Portugal permite que crianças, netos, bisnetos e descendentes ainda distantes de cidadãos portugueses adquiram a nacionalidade de seus parentes, dependendo do caso.

Assim, brasileiros que obtêm a dupla cidadania também podem ter passaportes portugueses e brasileiros. 

Para ter uma cidadania portuguesa, é preciso se enquadrar nos seguintes critérios: 

  • Pessoas cujo pai ou mãe é português.
  • Neto(a) de avô e/ou avó português.

Cada um desses casos possui um processo específico com diferentes documentos. Caso tenha interesse, é aconselhado uma assessoria cidadania portuguesa para conhecer mais sobre o processo de atribuição de nacionalidade.

Sistema de Saúde

Neste ponto, Portugal possui uma diferença grande em relação ao Brasil. Existem taxas cobradas dos usuários do serviço de saúde pública em Portugal. A maior parte é paga pelo governo e os pacientes pagam por consultas, emergências e cirurgias.

Apenas crianças, mulheres grávidas, pacientes com doenças crônicas estão isentas da taxa em Portugal.

Educação

Um ponto importante sobre a educação de portugal é a taxa de alfabetização: Nos adltos, chega a 95% de adultos alfabetizados. Suas escolas primárias alcançam praticamente 100% das crianças.

A maioria dos cursos de graduação tem duração de três anos, com exceção dos cursos da área de saúde. 

É possível obter o grau de mestre após cinco anos de estudo.

Visão sobre a Cultura brasileira

Muitos brasileiros não sabem o quanto os portugueses absorvem da cultura brasileira: ouvem música e assistem a novelas. Inclusive, a Globo de Portugal transmite algumas novelas e reprises de novelas antigas para despertar o interesse dos portugueses pelas novelas brasileiras.

Literatura, bossa nova, funk carioca, e outros tipos de música são muito ouvidos nas rádios, festas, bares e restaurantes.

Nomes

No Brasil, encontramos nomes de origem italiana, americana, indígena, até mesmo nomes criados pela imaginação de parentes. Uma das curiosidades é que você sempre ouvirá os mesmos nomes quando chegar em Portugal. 

Os portugueses devem respeitar uma lista de nomes permitidos no país: o primeiro nome não pode gerar dúvidas sobre o sexo do indivíduo, e não se pode “criar” nomes para bebês em Portugal. 

As regras não são aplicáveis aos pais estrangeiros que registram seus filhos no país.

Gênero musical

Assim como a MPB, Portugal também tem seu próprio gênero musical.

O fado é um tipo de canto português que data dos anos 1820 e pode ser apreciado em bares, cafés e restaurantes.

No fado, o intérprete canta sobre a dura realidade da vida cotidiana em um equilíbrio entre resignação e esperança. Este sentimento pode ser descrito pela palavra portuguesa “saudade”, que significa “saudade”.

Um ou dois violões de 12 cordas, um ou dois violões clássicos e às vezes um pequeno violão baixo de 8 cordas estão incluídos no fado. o fado foi incluído na Lista de Patrimônio Cultural Intangível da UNESCO em 2011. A chamada “Rainha do Fado” é Dulce Pontes, uma das famosas cantoras de fado.

Azulejos

Os azulejos tradicionais de Portugal são uma marca registrada.

A história nos conta que as primeiras telhas trazidas para terras lusitanas foram fabricadas na Espanha, em uma cidade que era dominada pelos árabes.

A maioria das peças é dominada pelas cores tradicionais azul e branco, pois os ancestrais creditaram a cor azul como símbolo de riqueza.

A igreja passou a utilizar os azulejos, assim como palácios e casas da alta burguesia do Século XVIII.

Conclusão

Este foi o nosso artigo que comentamos as maiores curiosidades sobre Portugal. Como você leu no artigo, este país europeu é riquíssimo em sua cultura e em sua história.

Esperamos que você tenha gostado da leitura.  Aproveite e compartilhe o artigo em suas redes sociais favoritas. 

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Como limpar microondas por dentro?

Possivelmente você já tenha ouvido falar da importância de limpar o microondas por dentro, já que essa medida contribui com o melhor funcionamento do eletrodoméstico.

Considerado que este aparelho é uma “mão na roda” no dia a dia das pessoas, que estão cada vez com menos tempo para se dedicar ao preparo das refeições.

Elaboramos este post  com algumas dicas maravilhosas de como limpar microondas e que vão te ajudar bastante.

Confira!

Passo a passo para limpar microondas

Certamente a limpeza externa dos eletrodomésticos é extremamente importante, não apenas para deixá-los com aparência de novo.

 Bem como  para evitar o acúmulo de sujeiras que podem contribuir com o seu mau funcionamento.

VEJA TAMBÉM: Como limpar a máquina de lavar

Por isso, pergunto: você faz a limpeza interna dos seus eletrodomésticos corretamente? Se a resposta for não, continue conosco e saiba como limpar microondas da maneira adequada. 

Para essa limpeza você não vai precisar de muitos produtos, apenas alguns materiais que tem em casa, como: um recipiente com água, 1 colher de vinagre branco e um tecido de microfibra, como uma flanela.

1. Lavar as peças removíveis

O primeiro passo para limpar microondas é fazer a retirada das suas peças móveis para que sejam lavadas uma a uma, conforme as indicações do fabricante.

2. Tigela com vinagre

Depois de todas as peças removíveis terem sido retiradas, coloca-se no interior do microondas uma tigela contendo vinagre branco.

3. Ligar o microondas

Para prosseguir com a limpeza do microondas, é preciso dar início a um ciclo de 5 minutos em potência máxima.

O vapor resultante do vinagre colocado no interior do equipamento vai contribuir com:

  • A morte dos germes presentes naquele espaço;
  • Desprendimento da sujeira que estava impregnada na superfície do microondas.

4. Remoção da tigela

Depois de finalizado o ciclo de 5 minutos da etapa anterior, a tigela pode ser retirada do interior do aparelho.

Mas tenha cuidado, visto que tanto o recipiente quanto a água estarão quentes nesse momento, o que pode causar acidentes, como queimaduras.

5. Limpar o microondas internamente

Por fim, é chegada a hora de realmente limpar o microondas, sendo necessário para isso apenas um pano umedecido com vinagre.

É possível limpar microondas com soluções caseiras?

Limpar microondas é uma tarefa mais fácil do que se imagina, basta apenas um pouco de tempo e o uso correto dos produtos e suas devidas proporções.

Pensando nisso, listamos algumas soluções caseiras que você pode utilizar tranquilamente para limpar microondas. Veja!

Limpar microondas com limão

Com apenas 1 limão você consegue limpar microondas de maneira eficiente e ainda deixá-lo com um cheirinho agradável.

Então vamos lá! Acrescente uma colher de sopa de água e um prato e coloque 1 limão cortado ao meio sobre o mesmo, com a casca voltada para cima e em seguida ligue o aparelho por 1 minuto.

Ao final desse tempo o limão deve estar quente e o interior do aparelho úmido, facilitando a retirada das sujidades, que pode contar com o auxílio de um pano macio ou papel toalha.

Usar detergente para limpar microondas é sempre uma boa opção

Não existe maneira mais fácil de limpar microondas do que fazer uso de detergente para tirar manchas, gorduras e sujeiras do seu eletrodoméstico.

Embora seja utilizado para a remoção de sujeiras mais leves, o detergente cumpre muito bem a sua função.

Por esse motivo, o ideal é não deixar a gordura acumular no seu aparelho, o que certamente torna o seu trabalho mais difícil.

Na limpeza do microondas com detergente, será preciso apenas fazer a mistura do produto com um pouco de água e deixar no interior do aparelho ligado por 1 minuto.

Logo depois, com o auxílio de uma esponja, o lado macio, basta retirar os resquícios de sujeiras.

Você pode ainda pode aproveitar a mistura do recipiente para fazer a limpeza externa do microondas, deixando-o com aquela cara de novo.

Conclusão

Além das dicas acima, algumas recomendações podem evitar que a sujeira acumule no interior do eletrodoméstico.

A primeira delas é cobrir o alimento quando for esquentá-lo, isso vai evitar que possíveis respingos atinjam as superfícies internas.

Por fim, sempre que perceber qualquer sujeirinha, faça a limpeza imediatamente e jamais utilize produtos abrasivos para realizar a limpeza.

Viu só como limpar microondas não é tão difícil como pensava? Com esses cuidados as chances do seu equipamento ter sua vida útil prolongada serão muito maiores.

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O que fazer no Canadá

O Canadá é um país turístico, contando com paisagens ricas e muitos pontos para visitar. Lá é um verdadeiro paraíso para quem quer conhecer ambientes diferentes, recheados por natureza e, também, com temperaturas bastante amenas. Se você quer saber o que fazer no Canadá, veio ao lugar certo.

De acordo com o ResolVoo , antes de programar a sua viagem, é necessário conhecer os principais pontos a serem elaborados, bem como a melhor época do ano para pegar o avião, além de escolher as melhores companhias aéreas para fazer a sua viajem. Por isso, preste atenção a todos os detalhes e faça o possível para tornar essa visita ao Canadá o melhor de toda a sua vida.

Qual a melhor época para ir ao Canadá?

Assim como em qualquer outro país, o Canadá também possui a sua boa época para visitação. Localizado no hemisfério norte, será necessário lembrar de levar em sua mala um bom casaco, calças apropriadas de te aquecer e, se possível, alguma touca para proteger as orelhas do frio.

Quando no Brasil estamos passando pelo verão, no Canadá acabamos caindo no inverno. Da mesma maneira que, quando em nosso país é outono, lá já é primavera. As temperaturas no período do inverno são muito baixas e, no verão, não faz tanto calor quanto em nosso solo.

Na região sul do país, onde há uma fronteira com os Estados Unidos, entre os meses de abril e outubro, as temperaturas são as mais agradáveis. Então, se você está buscando saber o que fazer no Canadá, esse é um ótimo período para arrumar como seu malas e partir em viagem.

A alta temporada para viajar até o país fica entre os meses de junho e agosto, então espere por preços bem salgados no período. O clima é bem quente e você encontrará aviões lotados. A média temporada fica entre maio, setembro e outubro, onde as cidades podem ser vistas com menos pessoas e preços baixos.

O que fazer no Canadá?

Existem muitas atrações turísticas para encontrar no Canadá, principalmente porque o país é um prato cheio para quem gosta de conhecer paisagens naturais e belezas de tirar o fôlego. No entanto, se você quer saber o que fazer no Canadá, não deixe de conferir essa lista recheada de opções.

Festival Internacional de Filme de Toronto

Toronto é uma das cidades mais populares de todo o país. Por ter um aspecto da metrópole, podemos achar que acabamos viajando para o futuro. Para se ter uma ideia, existem edificios enormes como o CN Torre, que possui cerca de 533 metros de altura com uma torre ainda mais alta, sendo considerada o maior observatório do mundo inteiro.

Além disso, você pode ir para o país bem na época do Festival Internacional de Filme de Toronto. É ideal para quem gosta de produções cinematográficas bem produzidas, que gosto mais da cultura do local e, também, o talento de quem mora na região.

Toronto não está roteiro para o que fazer no Canadá por causa de sua atmosfera cosmopolita, capaz de atrair aqueles turistas que já possuem Nova York e Chicago e acabaram gostando bastante. Ela é repleta de museus, cultura, diversão e, principalmente, restaurantes com pratos deliciosos.

Museus em Vancouver

Se você é do tipo de turista que facilmente se apaixona pela cultura de um local, é provável que acabe adorando ir até Vancouver. A cidade é recheada de centros históricos e muitos ambientes onde você pode descobrir mais sobre a história do país. Por isso, não descarte a cidade da sua lista de o que fazer no Canadá.

Vancouver é uma das maiores cidades do país. Seu clima é bastante ameno e quase nunca costuma nevar. Quando faz frio, é provável que o tempo fique apenas nublado e a chuva seja bem branda ao longo de todo o ano. É a cidade ideal para quem quer conhecer todos os pontos sem ser atrapalhado pelo clima.

O melhor de tudo é que o ambiente consegue mesclar a energia de uma cidade agitada com uma natureza estonteante. A região possui muitas montanhas rochosas e algumas das ilhas canadenses mais bonitas. Você também pode encontrar parques com montanhas e trilhas, museus e diversão de sobra!

Parque Nacional de Banff

Quer mais uma dose de cultura e entretenimento? Então não deixe de colocar a cidade de Banff no seu roteiro de o que fazer no Canadá. O local possui formações geológicas extremamente interessantes, sendo considerado um bom lugar para praticar esqui e outros esportes que envolvam muita adrenalina.

O Parque Nacional de Banff é bem aconchegante e tem muitos ajustes que podem ser de seu interesse. Durante o inverno, o parque acaba se tornando muito requisitado por causa da patinação em seus lagos congelados. Ao chegar no verão, muitos caiaques são utilizados para atravessar a mesma região.

Se você quer encontrar ótimos hotéis, pousadas acolhedoras, restaurantes com uma ótima comida e resorts sensacionais, então não deixe de ir para Banff.

Basílica de Notre-Dame em Montreal

Talvez Montreal seja uma das cidades mais populares de todo o país, principalmente por causa de suas construções clássicas e extremamente charmosas. Se você gosta de beleza, então não deixe de ir até a Basílica de Notre-Dame, com toda a sua pompa e exuberância para tirar boas fotos.

No inverno, as temperaturas são bastante severas, o que torna o destino um pouco dispensável na lista de o que fazer no Canadá. No entanto, se preferir ir nessa época, não deixe de conhecer o maior conjunto de passagens subterrâneas chamado de RÉSO.

Vá até a capital do Canadá

Ottawa é uma cidade muito bonita, extremamente receptiva e capaz de trazer muita diversão para os seus turistas. Ela possui uma estrutura bastante satisfatória e trará paz para todos aqueles que desejam se informar.

A capital do país finalizará a nossa lista de que fazer no Canadá. Aproveite para conhecer o ByWard Market, considerado o mercado mais antigo de todo o país. Lá, você encontrará uma grande variedade de lojas e restaurantes com uma comida deliciosa. Caso vá na época de pouco frio, não deixe de passear de caiaque no Pavilhão do Lago Dows.

E não esqueça! Qualquer problema com atrasos, perda de obtenção, e extravio de bagagem, pode contar com a ResolVoo para ser indenizado de forma rápida e fácil!

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Empresas em Sorocaba: Saiba as agências de emprego para cada empresa

Melhores empresas Sorocaba. Neste post mostraremos detalhes sobre as agências que contratam trabalhadores para as melhores empresas metalúrgicas de Sorocaba e região.

Sorocaba esta entre as 10 melhores cidades do estado de São Paulo para se morar, isso se da ao grande potencial econômico da cidade, que atraí as melhores empresas do mundo.

Ja trouxemos aqui no site as 10 melhores empresas de Sorocaba para enviar o seu currículo e que são bastante cobiçadas, pois geralmente garantem benefícios excelentes, além de planos de carreira.

Hoje iremos mostrar quais agências de emprego são utilizadas pelas melhores empresas de Sorocaba.

Agências de empregos que as melhores empresas de Sorocaba utilizam para suas seleções

Confira abaixo as agências de emprego e as empresas.

Grapho RH: 

  • Apex Tool
  • Dana
  • Metso
  • Neles do Brasil
  • Prysmian
  • YKK

www.graphorh.com.br – Fone (15)34128200 Rua Azevedo Sampaio, 111 – Centro.


Grupo Panna: 

  • Clarios
  • De Nora
  • Flextronics
  • Junior Flex (Araçariguama)
  • Sidor.

www.grupopanna.com.br-fone (15)32382020 Av. Pres. Juscelino Kubitscheck de Oliveira, 660 – Jd. Vergueiro.


Desafio RH: 

  • CNH
  • Flextronics
  • PGG.

www.desafiorh.com.br-fone(15)32349544 Rua Pandiá Calógeras, 410 – Jd. Vergueiro.


Global: 

  • Dana
  • Edscha
  • Gestamp
  • Heller
  • Metso
  • YKK.

www.globalempregos.com.br-fone(15) 997337233 Rua Brigadeiro Tobias, 44 – Centro


Qualitas Humanus: 

  • Furukawa
  • Gestamp
  • Moto Peças

www.qualitashumanus.com.br-(15) 32247777 Rua Santa Clara, 407 – Centro.


Valle RH:

  • Inovadoris
  • Iperfor (Iperó)
  • Nipro

www.vallerh.com.br-(15) 32113641 Rua Machado de Assis, 82 – Centro.


Vagas.com: 

  • ZF do Brasil
  • Robert Bosch
  • Schaeffler

www.vagas.com.br


Oka: 

  • Kanjiko

E-mail:vagas@okarh.com.br-(15) 3329-0450 Rua Newton Prado, 256 – Vila Hortência.


Mega RH: 

  • Metso
  • Controlflex (Votorantim)
  • Nipro

www.rhmega.com.br-(15) 3229-0000 Rua Amazonas, 221 – Vila Santa Terezinha.


Outras empresas em Sorocaba que contratam via site/e-mail próprio

Espero que essas informações sobre as agências de emprego que contratam para cada empresa te ajude na sua recolocação ao mercado de trabalho.

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FONTE: Smetal

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